患者的自我护理不仅对癫痫患者来说是十分重要的，就是对癫痫患者家人及其他人来说也是举足轻重的。只有生理上和心理上双重健康才算得上的真正健康!那么癫痫患者如何自我护理呢?

　　癫痫病如何自我护理

　　1、增强自信心：自信心在患者的自我管理中起着很重要的作用。当患者遇到麻烦时，千万不要以癫痫病为借口处理自己的不满和苦恼。

　　2、增强责任心：当患者完全知道自己的病情并积极治疗时，就应该学会自己照顾自己。积极配合医生的治疗，遵照医嘱服药，了解所服药物的作用和服用的理由。如果患者知道发作诱发因素就应该尽力避免。

　　3、疾病与护理知识：癫痫病如何自我护理?癫痫患者应该了解癫痫相关的基本知识，并能够利用这些知识为自己服务，知道怎样才能更好的照顾自己。

　　4、增强自我意识：患者对病情的认识和态度往往影响自己的情绪和别人对自己的看法。疾病可以改变患者的思维、感觉和行为。同样，思维、感觉和行为亦可影响疾病。因此，应该学会积极思维和控制自己的情绪，以减少发作的次数和严重程度。